Статья рассказывает о 6 природных средствах для улучшения зрения, таких как лютеин, ягоды черники и черной смородины, омега-3 жирные кислоты и селен. Также в статье представлены 40 фактов о глазах, которые могут быть интересными и полезными для читателей.

Статья рассказывает о том, что система образования А.С. Макаренко, одного из самых выдающихся советских педагогов XX века, популярна в Европе и Азиатских странах, но не актуальна в России. В статье приводятся факты о том, что произведения Макаренко были переведены на многие языки мира и получили международное признание, но в России они не пользуются большой популярностью. Также статья указывает на то, что в педагогике остались нерешенные проблемы, и возможно, поэтому система Макаренко не актуальна в современной России.

Проводится розыгрыш набора эксклюзивной косметической линии к 8 марта. Для участия необходимо вступить в группу, сделать репост записи и написать фразу 'хочу себе этот набор'. Розыгрыш состоится 5 марта. В набор входят мягкая пенка для умывания, тоник с гидролатом розы и сыворотка увлажняющая с 3 видами гиалуроновой кислоты. Косметика произведена из современных компонентов, полученных методом биотехнологий европейского производства. Полный каталог кремов и их состав можно увидеть на сайте.

В статье рассказывается о том, как не словить откаты в тренировках по гибкости. Описывается золотое правило - после растяжения нужно заставить мышцу напрячься, чтобы она запомнила свою новую длину. Предлагаются простые упражнения для растяжки и показывается любимая заминка автора. В конце статьи задаётся вопрос читателям о том, было ли у них так, что результаты растяжки обнулялись.

Открытие танцевального сезона - Хастл на Белорусской! Встречайте октябрь в танце с друзьями под музыку Азиза и Simon. Вход 350 рублей, для студентов первый час 250 рублей. Розыгрыш бесплатных пасов на дискотеку. Бесплатные угощения, камера хранения, буфет, зал более 200м, раздевалки. Обучение перед дискотекой. Адрес: м. Белорусская, ул. Ленинградский проспект, 7с1.

13 сентября в Екатерининском парке пройдет дискотека с танцами Хастл. Начало в 19:45, окончание в 23:55. Вход стоит 250 рублей. В 15:30 будет проводиться конкурс репостов, победитель получит бесплатный вход на дискотеку. На мероприятии будет крыша над головой, лавочки для отдыха, камера хранения, раздевалки, вода и угощения, отличный танцпол, классная музыка и сцена для любителей поползать. Адрес: Большая Екатерининская улица, 27 стр 5, м. Достоевская, Екатерининский сад, эстрада (3 минуты от метро).